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七成女性体检查出乳腺增生,怎么办?

来源:huakang515    发布时间:2019-05-13 21:52:45

作者丨代文杰

哈医大一院丨甲状腺乳腺外科主任医师

何为乳腺增生?

乳腺增生是最常见的乳腺疾病,又叫乳腺囊性增生症。


在临床上约有50%妇女有乳腺增生的表现,一般多见于 20 — 50 岁的妇女。


乳腺增生病的病因尚不十分明了。目前多认为与内分泌失调及精神因素有关。


乳腺增生的主要临床表现

(1)乳房胀痛:常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛,大多数患者具有周期性疼痛的特点,月经前期发生或加重,月经后减轻或消失。


(2)乳房肿块:常为多发性,以外上象限多见;大小、质地常呈周期性变化。有时可有乳头溢液等表现。


(3)月经失调:本病患者可兼见月经前后不定期,量少或色淡,可伴痛经。

(4)情志改变:患者常感情志不畅或心烦易怒,每遇生气、精神紧张或劳累后加重。


乳腺增生如何预防?

1、心理上的治疗非常重要

不良的心理因素会加重内分泌失调,促使增生加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,保持情绪稳定,开朗心情有利增生早康复。


2、改变饮食

少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜水果及粗粮。

3、多运动,防止肥胖、提高免疫力


4、生活要有规律

劳逸结合,保持性生活和谐。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。


5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

6、避免人流,产妇应科学哺乳。


7、自我检查和定期复查。

8、明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。



漫画设计丨李吖里
责任编辑丨就小嘉


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