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男人一定要看!夏天做这件事小心当场猝死!

来源:yehang82898289    发布时间:2019-07-02 18:01:36


编者按:近日,一名男青年在打篮球之后猝死。曾参与抢救的浙江舟山市中医院(舟山市骨伤医院)急诊科主任张秀梅表示该男子在剧烈运动后喝下冷饮可能是发生悲剧的一个主要诱因。




张秀梅在事后了解到,该男子35岁,平时身体健康。事发当晚,曾在运动馆内打篮球,运动比较剧烈。篮球打完不久,他喝下了冰镇的饮料,很快倒地不起,并出现抽搐、昏迷。


天气渐热,运动过后喝冰镇饮料让人觉得透心凉。张秀梅说,这样的行为非常不可取,而且非常危险。剧烈运动过后,人会心跳加速,毛细血管扩张,进而造成血压低、大脑供血不足,马上喝水特别是冰镇冷饮对身体负担极大,极易造成心脏、脾肾等损伤,严重的会引发猝死。


张秀梅提醒,夏季剧烈运动过后,要缓步走一走,平稳一下情绪和身体机能,然后适量补充一些淡盐水或绿豆汤等饮品。千万不能立即停下来休息,不能立即大量饮水,不能马上洗澡、游泳、吹风或用空调等。


这样的事情不是孤例!

现在天热,男人们尤其要注意!


1、南京15岁的秦同学(化名)上个周末打篮球,没吃晚饭的他,在剧烈运动之后喝了一大瓶冰镇饮料,腹痛难忍送医发现肠穿孔,由于抢救及时秦同学脱险°打完篮球喝冷饮 肠子竟然“喝”穿了 养成吃早饭的好习惯,尽量不要空腹剧烈运动,更不能在运动后大量喝冷饮。


2、2013年,杭州地铁九堡站24岁值班站长许众,与同事一起打羽毛球,打了半个小时左右,有点累便下场休息,没多久突然晕倒。同事立即拨打120并现场急救,但人还是走了。医生说,他是心源性猝死。


这些消暑“土方法”不靠谱!!!


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来源:中国经济网(ID:ourcecn)、人民日报官方微博

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