山东教育图书供应社

丫头,成长是一辈子的事情,别着急,慢慢来(第39期高端课有感)

来源:dashan-brz    发布时间:2019-12-29 19:05:31

虽然近期睡眠较少让我疲惫不堪,虽然明日孩子期末考试让我放心不下,2016年6月16日下午,我依然踏上了高端课的复训之旅。这次的出发因与单位两位同事一起而显得有些不同。所有的不同,就这样拉开帷幕……


    收获1:关于海鸥乔纳森,第一次听故事,从故事情节中隐隐明白了一种人生在高处的感觉,到这次变成了感受乔纳森的心路历程,故事结束时,我明白了成长是分阶段性的,从一次意外发现可以飞得更高——决定练习飞行——炫耀飞行技巧被赶出鸥群——摔跤后恐惧灰心否定自己——遇到同行心到身到实现用意念飞行——返回鸥群在外围吸引年轻者觉醒和加入。我明白了成长之路是曲折和艰难的,是不被周围人理解和认可的,但也是不孤独的,也是开心愉悦的。一个有200斤力量的人拿300斤的重物会拿不动,而一个有800斤力量的人拿300斤的重物却很轻松,目前的困惑在于自己的力量不够。只要坚持成长,必能站到高处,必能美好无限,必能云淡风轻。


   收获2:关于无知山谷,第一次听后,感觉我进入了教育和婚姻的无知山谷,只要自己学习成长改变,翻越山谷,就可以实现美好生活。这次我意识到我第一次的认识本身就是一个无知山谷。我看到的世界就像通过一个小孔看到的那个亮点,就像盲人摸象,我以为的事实不过是整体中的一个局部,一个小小的局部而已,人生就是一个不断翻越山谷,走出无知的过程,这个过程是终生的,也就是因为是终生的,才不停地让人觉醒并不断带给人惊喜。明白了这点,我成长中的急迫一下子释怀了许多。我告诉自己:丫头,你的成长是一辈子而不是一阵子的事情,别着急,慢慢来吧。


   收获3:关于学习的五大智慧:听清符号、理解意思、体会与想象(返回生活)、实践与观察(用实践来验证真伪)、反思与总结的过程(艺海拾贝去伪存真 创造新知)。第一次听后,我只是明白了五大智慧的符号,这次我进入到了五大智慧的理解意思阶段,结合人生的七道门实践中的感受,我发现本来我以为通过的几道门,此刻发现根本没有过。而且,真理有相对性,不同的人在不同的经历下不同的时间内对真理的理解是不一样的,无所谓谁对谁错。明白了这点,对我理解一切人太有帮助啦。



   收获4:关于画一种动物在吃一种植物。兔子吃萝卜、羊吃草、牛吃草,不同的学员画出了不同的图画。我明白了不同的背景知识下,每个人对语言符号的理解是不一样的,对沟通中的“误解是常态,理解是特例”有了更深的理解,如果沟通中没有那么多的“我以为”,如果理解对方的行为是在特定条件下的最优方案,我想,我可以从注意人的行为,改变为注意人的行为意图,从而关注人行为意图背后的需要和感受,这时就能通过我的心看到对方的心,爱开始流动。


   收获5:人生七道门之第一道门:胜者王侯败者寇,不以成败轮英雄,实质是说做人做事要分开。之前的我做事达到一定标准,做人才能感受到快乐,因此拼命追求完美,自己追求也就罢了,强迫身边的人也追求完美。哪里有压迫,哪里就有反抗,当他们实在忍无可忍开始反抗时,给我带来巨大的困惑和痛苦。因为从完美走向更完美越发艰难,我也因为自己无法更完美而困惑不堪,感受到从追求完美中带来的快乐越来越少,痛苦越来越多。此刻想来,我把自己害惨了,他们也被我害惨了。我只想说:我身边所有亲爱的人儿,对不起!老师说,快乐不需要理由,真的吗?我付出了那么多去寻找快乐,居然不需要理由就能快乐吗?我有些不愿意相信,仿佛一相信,我之前的付出就白费了一样。信,还是不信,信吗?


   收获6:搓手,拍手,美极了。老师带我们反复做了几次,果然我不再想别的事情,身心快乐了起来。老师后来说到:快乐不需要理由,只要微笑就可以。老师讲到表现理论,“因为微笑而幸福,而不是因为幸福才微笑;因为逃离才恐惧,而不是因为恐惧而逃离。”这个原理让我顿悟,哎,不信不行啦。想到我未来就可以很容易地快乐啦,哪怕之前的付出都白费又如何!何况,我为快乐而付出,发现收获了社会价值,难道不是意外的惊喜吗?


   收获7:人生七道门之第二道门:不要为打翻的牛奶而哭泣。第一次培训,我认为这道门是最好过的。但随着实践的进行和对内心探索的深入,我发现过这个门好难好难,我无法原谅母亲让我“子欲养而亲不在”达20年,这20年里我提起母亲,就活在悲伤和怨恨里,此刻想来我还不如鸭子。老师举例中说到“那个混蛋强暴了你一次,而你强暴了自己365次,你打算还强暴自己多久?!”,我如梦初醒。老师让我们盯着表,想着过一秒,少一秒,直奔死亡,我惊呆了。老师带领我们做游戏:左手画方,右手画圆。同时进行时几乎不可能。很好说明了大脑把注意力焦点集中在A上,就只能对A信息进行加工,就不能对B事物进行加工。我们认为事情应该按我们预期的发生,不是事情本身有问题,而是我们的认为出了问题。我们知道守护自己的物质家园,但精神家园却被愤怒、内疚、恨侵入得千疮百孔,让精神家园的主人爱、平和、幸福、宁静倍遭蹂躏。是时候自己做主,为精神家园设防了,是时候捍卫它,不允许歹徒侵入了。不能把宝贵的时间浪费在毫无价值和意义的事情上。谢天谢地,我开始觉醒了……




   收获8:紧急事件的处理方法:抽离(假如事件发生在别人身上)、上升(假如是习大大发生了这件事他会怎么办)、推远(假如10年后或50年后或100年后你会怎么看这件事)、最佳(找到最佳的解决方案),给自己30秒的思维时间,最后告诉自己:人不是还活着吗。


   收获9:人生七道门之第三道门:世事如何全在你怎么想。一个小孔看世界的游戏开启了探索真知的过程。所谓事实,不过是自己看到的信息点经过大脑加工而成的,需要证据证明其真假。而事件的价值和意义则是人加上的。知道了所有的事,就理解了所有的人,每个人之所以这么做,一定有TA的原因,兼听则明。每件事情都有积极的一面和消极的一面,一个人总能找到证据证明自己的观点。这是一道觉醒之门,上帝把神的权杖交到我手中,我可以随心所欲赋予任何我需要的意义和价值。我的生命我做主,实在太棒了!


   收获10:人生七道门之第四道门:地图不是真实的疆域。人是智者,不是不长毛的猩猩。在最宝贵的时间长河里,学会有效思维,不辜负每个当下。每天一张思维导图,想不有效思维都不行啦。


   收获11:人生七道门之第五道门:人心怎么想,身体就怎么制造。培训的几天里,每天只睡两三个小时,周一到家吃完中午饭就去上班了,可我并没有觉得累,我的肉体的活力始终处在高昂的状态,心中满满的爱、感恩、感动。疾病的大多原因是内心里住着一个无法宽恕的人或事。心理学上说就连近视眼都是因为心里有不愿意看到的东西,因此让自己近视。以前不理解这句话,此刻想来,我戴了15的眼镜忽然在某一日做了近视眼手术,是不是内心里决定看清一些什么呢?老师说到性能力开发时说女性要在拒绝中引诱,我想到了抽水机的出水管,拒绝是为了积攒压力,引诱是为了积攒情感,压力和情感到位了,水自然会喷薄而出。嘻嘻,小女子开始修行啦。




   收获12:人生七道门之第六道门:春风不度玉门关。6月16日晚张爸爸战友的请客聚会上,我小饮一杯,谈性大发,滔滔不绝地对主人说起博瑞智,对方问:博瑞智到底是干什么的?你们学的是什么呀?是不是有拉人头的任务呀?我一愣,浮现在脑海中的答案是:我们学的是爱与恐惧。打开心门,从爱出发,会让一切变得美好。爱,能让一个别人眼中的混蛋,在你的面前变成你的天使。林肯从爱出发,把敌人变成了铁杆朋友,从而消灭了敌人。老师拿出了两个苹果,一个光鲜诱人,一个干巴抽搐。从爱出发的人就如那个诱人的苹果。哎呀呀,我不要当干巴苹果,不要,不要……


   收获13:打开心门。感谢博瑞智,感谢尚老师给我机会,感谢学员们愿意听我分享,通过一个仪式,我对妈妈20年的爱恨交织得到了升华,我对养育我40年的爸爸勇敢说出了“我爱你”,我愿意像初恋时老公追求我一样开启追求老公的旅程。不过,妈妈,爸爸,老公,孩子,你,你,还有你……,身边所有值得我爱的人,请听我说:我爱你,谢谢你允许我爱你,但与你无关哦


   收获14:关于何丰诺老师。3月22日何老师来合肥主讲幸福会,我认识了这位有责任、有担当、有智慧、有爱心的老人,当时我想,什么时候何老师可以与我沟通呀?可以到我家呀?可以与我的孩子见一面呀?这次中场出来与淮南的徐老师沟通一个事情时,意外发现了何老师,得以与我们俩进行了深度的沟通。何老师的照片墙、上月家庭会议安排下月的计划(几场电影、图书馆几次、购书款、户外灯)、孩子经由妈妈学会与女人相处经由爸爸学会与男人相处、生日宴会不愿意举办时是关系的沟通时期、带孩子一起徒步体验逛每一条街道的每一个商店、过往30篇作文的准备、微课堂的安排、生命没有彩排分秒必须精彩的分享,让我在实践中少走了弯路。心想必事成,只要足够想,谁说不是呢?



   收获15:关于左手用长棍子在催促中夹西红柿的游戏。第一次听课时,看到当时的场景,听到催促的声音,我还没参加,坐在板凳上,心情已经开始焦虑,烦闷,无法安静,一个都夹不起来,时间到时,我愤怒地抓了一把吃掉安慰自己。想到孩子的每天都是在这样的情绪中度过,我对孩子有了多一份的理解,我改变自己的信念增添了许多。这次我的心情平静了许多(说明学习有用哈),不再关注外界环境,冷静地夹起了四个。那一刻,我发自内心地告诉自己:孩子的事情让孩子做主,她可以很棒的


   收获16:关于金钱的秘密:22个富人思维里,我居然有21个,只有一个“小富即安”不是富人思维,看来,我不拥有财富,天理难容呀。老师说高端课管吃饱,顶级课管吃好。可我觉得现在吃得很好呀。哎,我是一个容易满足的女人。我明白了:金钱与幸福不在一个维度,没有可比性;值得拥有财富的人一旦拥有财富,会让世界更美好;金钱的终极秘密是有我是富人的信念、做富人该做的事、付出实践成为富人;创业的三步走顺序是预备、开枪、瞄准(而不是预备、瞄准、开枪哦,一旦如此,会瞄准一辈子的)。我的小宇宙,想要爆发了,呵呵。


   收获17:蚂蚁和苍蝇。老师在白板上画了一个圆,把它比作蚂蚁和苍蝇被困在一个四周封死的圆柱体,当蚂蚁横冲直撞,困惑焦虑出不去时,发现苍蝇不见了,蚂蚁十分不解,二维空间生活的蚂蚁永远无法理解三维空间生活的苍蝇。这个故事,我印象太深了,可有哪些寓意呢?许多的寓意在我的脑海里若隐若现,我却无法表达,待以后慢慢体会吧。


   收获18:关于两性关系:我以为对方追我,就应该一辈子把我当公主;认为一旦结了婚,就是双方的人和鬼啦……哎,在无知的山谷里呆得太久了,山谷太深了,啥也别说了,一个字:干!成为一个有趣的人,有意思的人,创造生活的美感。有意思地生活,过有意义的人生。自己是人家的消费品,人家也是自己的消费品;自己是人家的消费者,人家也是自己的消费者。人生的智慧在于两个:一是做自己喜欢的事情,一流的鞋匠剩过三流的国王;二是与自己爱的人一起生活,才能无怨无悔,无条件地爱对方。



   随笔1:人生七道门之第七道门:我是一切的根源,我的思想创造了我的生活,以上分享的所有收获,好像都以这个门的理论为前提。自己成长达到一定的高度,所有的问题都不是事哈。


   随笔2:关于子女教育,我明白了我是一切的根源后,没有别的路径和方法,唯有面对孩子,以爱面对,从爱出发。


   随笔3:上海归来,老公来火车站接我,问我学得还好吗,我说还行(没有像上一次一样,不管不顾老公的感受,倒豆子一般滔滔不绝,热请如火地分享我的收获,把老公搞得怕怕的)。老公说这几天你不在家,孩子怎么怎么让他生气,他忍无可忍,还需再忍,问我以前的每一天都是如何面对孩子的。我感谢老公这几天的付出,鼓励老公忍得辛苦但做得很棒,感谢老公对我以前面对孩子的心情有了切身的体验和理解。


   随笔4:根据孩子的意愿,她主动报名参加了暑期校园啦啦操比赛。周一第一天训练回到家,见到我后只说:累死了。然后回自己的房间啪地把门关上了。到了十点多,我给孩子削了一个桃,敲门后站在门口轻轻地问:宝贝,你吃桃吗?孩子开门,在接到水果之前的那一刻,我说:宝贝,你辛苦了。孩子接过水果,一直看手机的呆滞目光中多了一丝温度,对我说:谢谢妈妈。我问:明天训练吗?孩子说:8:00到校。周二早上,我7:40出门,孩子依然在睡,我没有喊她。周二晚上下班到家,得知孩子睡了一整天,三顿饭都没有吃。我轻轻敲了敲门,说:宝贝,给你做了你最吃的肉丝面,起床吃点吗?孩子说:知道了。十分钟后,孩子起床出了自己的房间,我问:身体肌肉还疼吗?她说还行,然后端起饭到了自己的房间。晚上睡前,我给孩子留了一张便签:宝贝,你练习后的身体疼痛让我想起我刚刚练习瑜伽的时候,哪哪都疼,一点都不想动,每一天的坚持都是煎熬和折磨,但坚持几天后,肌肉记住了被我们练习时达到的状态,然后就神奇般不疼了,动作也日益美好。我心疼着你的疼痛的同时,又为你的成长而倍感高兴!——永远爱你的妈妈。


   随笔5:总结了那么多,只是重新温习了一遍,大多还停留在认清符号的阶段,不过,别急,学习是一辈子的事情,每一天的学习都在为通向云端添砖加瓦,尽情享受过程中的美好就足够,对不对?



   随笔6:董老师的三弟来到了学习现场,说看看这么多年,大哥到底在干啥。影响身边的人,最亲的人,往往很难,为董老师感到高兴。当赵亮老师唱完歌曲《大哥》表达感受时,哥俩情不自禁了,看图就知道啦


   随笔7:当一个人以孩子般单纯而无所希求的目光去观看,这世界是如此美好:夜空的月轮和星辰很美,小溪、海滩、森林和岩石,山羊和金龟子,花儿和蝴蝶都很美。当一个人能够如此单纯,如此觉醒,如此专注于当下,毫无疑虑地走过这个世界,生命真是一件赏心乐事。~黑塞《悉达多》


   结束语 爱能创造奇迹,毛樾漫老师说:博瑞智带大家一起见证奇迹。是的,我踏上了见证奇迹之路。有你,有大家,真好。阿门!