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减掉20斤纯肉,需要多久?(看完就知道了)瘦到你尖叫!

来源:congming8899    发布时间:2019-04-25 09:23:17

立志瘦成“闪电”的你,肯定没少看“专业贴”!研究肌肉分布、怎么减体脂……各种经验,收藏后才发现,对自个其实并没卵用。为啥听了这么多经验,你依然成不了一个瘦子?看完这篇文章,你就知道了!

↑↑现在减肥成功的美照镇楼

一上来就放“大招”我怕吓到你

我减肥前162CM148斤。现在107斤上下,对于很多人来说,可能依旧算不上一个瘦子,不过,我已经能随意穿XS码的衣服,2526的牛仔裤,再不会有“买衣服找不到码”的尴尬,已经很满意了。

没看过我“肥态”的人,不知道我瘦下来有多励志。看看我之前有多肥,简直不忍直视!幸亏现在减掉了,不然真是,连男票都找不到既视感。

↑↑高三自习的照片,贱笑了

闺蜜空间相册扒出来的

看到反差如此大的“真相”,我估计你们已经醉了,这算是我比较胖的证明!严格说来,我是从高中开始胖起来的。高中学习任务重,老妈顿顿好吃的伺候,自此一发不可收拾,一直胖到大学毕业!

↑↑大四毕业那年跟小师妹在教室里的合照

等一下,这硕大的腮是怎么回事?囧~~别急,听我慢慢讲!说起来我为什么下定决心要减肥,还是个悲伤的故事,一句话总结就是:

 

身材富态,注定没爱!

那天情人节,突然就想“zuo”一下,大街上非让我男朋友背我。当时姐129的吨位,男朋友当时就怂了,哄我说“我哪背的动啊,乖~减完肥再背。”难得矫情一下,竟然被拒绝,我当时就火了!这不嫌弃我胖么?放下话“你今天背也得背,不背也得背”

在我的淫威下,男朋友勉为其难的背了,刚走没2步,就听到嘎一声,人腰扭了。我直接掉地上,摔了个狗吃屎。这事直接导致了,我俩的分手!身材富态的人,注定没有爱!

 

减肥没人指点,想瘦太难!

分手后我开始疯狂减肥:节食试过,不仅反弹还得了胃病,现在一饿就胃疼,瘦了一点点就反弹了,白饿了。运动?一身肉跑起来多费劲先不提,还特别伤膝盖,运动其实不合适胖人减肥。

以我过来人的经验,减肥没有人指点,光靠一个人默默坚持,真的很辛苦,太容易放弃了!后来是一个特别好的闺蜜,介绍我认识的琳琳姐(微信号:efe259),一位非常专业的瘦身顾问,她在减肥方法上,给予了我很大的支持。

 

有琳琳姐帮我,3个月甩肉40斤!

琳琳姐介绍的方法,很适合胖人减肥,特别是多次减肥失败、反弹的。最关键就是真实有效,口碑好,去琳琳姐朋友圈看就知道了。琳琳姐因为她以前也是个胖子,后来通过各种方法,终于成功减肥,所以特别能理解我们减肥的心情和情况,并且特别耐心、有经验。

 

胖子大多缺乏毅力,我自己也一样,否则也不会放纵自己长这么胖。经过仔细考察,我觉得琳琳姐这样安全又有效的方式,才是适合我的减肥方法。在琳琳姐帮助下,我用了3个半月时间,就减了40斤,最快的一周差不多减了10斤肉

可能是因为体重基数比较大,我感觉效果真的挺好,也没有反弹。后面只要不暴饮暴食,陆陆续续也有在瘦,身材保持得蛮好。

↑我减肥成功后,染了头发、化了淡妆是这样

是不是反差很大??感觉被自己惊艳到了,哈哈!想瘦的妹纸赶紧加琳琳姐的微信吧,你也可以的!琳琳姐(微信号:efe259她人很好,不管有什么问题都可以问她。

经过这样360°瘦身大逆转!我承认,减肥简直就是一把整容刀!瘦下来尼玛就是神气啊!从此扬眉吐气!!

↑这是去年夏天健身回来拍的

跟我家爱宠豆豆

我想告诉各位胖子,当我成为一个瘦子之后,一个健康的瘦子之后,我觉得世界变得无比美好。你穿的每一件衣服,都有不少姑娘说好看,你做的每一个娇嗔的动作,都不会有人骂你恶心。没有油腻腻的皮肤,没有人背后骂你死胖子。

↑年初去马代旅游的照片

瘦下来怎么看怎么美

世界变得友善并非只看脸,我认为世界也看到了你对自己的爱惜和想要一个好的生活的诚意。想瘦的妹纸赶紧加琳琳姐的微信吧,你也可以的!琳琳姐(微信号:efe259瘦了就是怎么拍照都好看!穿什么都是仙女!

↑不瘦下来不知道

原来我也是块当女神的料!

要特别感谢琳琳姐,她给我真诚的鼓励和监督,我觉得还要瘦点才好。限于篇幅,和专业性,减肥方法的细节,大家可以加琳琳姐微信号了解,毕竟她作为专业人士,能给你更准确的减肥建议,希望能有更多的小伙伴跟我一起瘦。

↑美臂、美背、美腿

瘦下来你也有!

想一起减肥的姐妹们,可以加琳琳姐微信号:efe259(长按微信号,复制并搜索→即可添加好友)